隨心隨意慢生活

好久沒寫開箱文，這台其實也買一段時間了。
當初龍老大因為我身體檢查缺鉀，
加速他打算買一台調理機，主要是早上現打豆漿和蔬果汁。
我們倆個看了 Vita-Mix 和 Blendtec，這二大品牌.....但價位我實在下不了手。
還有就是我不需要製作那麼多食材，我有慢磨機也有伊萊克斯攪拌棒就很好用了.....
逛了台北的新光和sogo, 最後我和龍心動想買 Blendtec...因為他輕及按鍵不用顧很方便。
聽說sogo大年初幾（忘了）有Blendtec活動，
本想等那時在用年終獎金買好了，但事事變化......
過年前幾天偶然的momo購物台，正在介紹日光調理機，
因為它可以試用10天，不滿意還可以退貨，
龍老大想訂回來試看看....結果就一直從過年用到現在。

收到貨時～～～嚇到！這也太大一箱了吧！

果汁杯有二個，一個圓的一個方的。

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先試打生的黃豆

泡了一夜的黃豆，我試著用生黃豆＋熱水

先按＂五殼豆漿＂，再選擇＂開始／停＂

哇！真的可以不用濾渣.....個人真的很怕喝到黃豆的渣渣。
可是雖然我照著用熱水下去打，
但老實說雖然不用濾渣渣，但個人還是喝出不太喜歡的味道=.=

所以，我現在在都會把黃豆蒸熟，放冰箱分一包一包。
早上用熱水在打豆漿來喝。

這豆漿我打去給老媽喝，連老媽都說很濃....
所以黃豆的營養都可以喝下肚。

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堅果芝麻豆漿

蒸熟的黃豆70g；綜合堅果60g
黑芝麻15g；手工糖25g；
700cc熱開水。
這份量是二個人喝哦！

這量打的是非常濃稠，如果不喜歡太濃可以把堅果和芝麻減半。
我喜歡打這樣是因為我早餐在家這樣一杯就夠了。
如果在加打黃豆類混加的漿，我會在帶一個水果去公司吃。
這樣早餐對我而言很足了。

我會把蒸熟的黃豆用袋子分成一包剛好要打的量，
早上打豆漿時不用那麼麻煩！

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蔬果汁

其實這款是目前我打出來顏色偏綠，
不會太難看=.=

因為我是要打生的青菜，
所以我都會去有機店買，雖然貴了點，
洗法一樣流水洗半小時，
最後，用安麗淨水器在洗一次.....

先按＂蔬果＂，再選擇＂開始／停＂

我和龍老大一人一杯....

其實我打果汁都是家裏有什麼菜就打什麼=.=
上星期回診，我的主治醫生覺得我＂吃＂問題很大，
以前是營養過剩，現在雖然瘦下來了，
但營養不足，之前蔬菜吃太少，
現在蛋白質吃不夠=.=

好吧！我又必需去找營養師報到了，
營養師說西醫是沒有＂青菜太冷的說法＂，
如果要以中醫說的話，
她建議我用紅蘿蔔＋綠色青菜（不要用高麗菜）
再加點腰果試看看。

之前，龍老大也會泡蜂蜜老薑，加入蔬菜打也不錯喝！
大家參考看看囉！

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打糖粉

這是我試打手工黑糖（打的很細），
打成粉狀拿來煮飯時當二沙用。

或是

我有時會泡薏仁+糙米粉之類的當晚餐，
也會加一點打細的黑糖，
讓口感好一點。

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草莓奶昔

草莓奶昔的材料

先按＂冰沙＂，再選擇＂開始／停＂

樂樂打草莓奶昔，
就知這有多簡單的操作呀！
三歲的小朋友也會按...
我只把食材放到一邊，
樂樂自己放草莓，也會倒牛奶。

完成的草莓奶昔......

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奇異果冰沙

在來試打奇異果冰沙，
黃色冰塊是檸檬原汁＋冰凍的奇異果＋冰塊

打法和草莓奶昔一樣，
先按＂冰沙＂，再選擇＂開始／停＂

奇異果的營養在皮，
所以，我是用菜瓜布把外層的毛刷掉，切塊，
所以打時不會是好看的奇異果綠。

奇異果冰沙完成。

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西洋梨汁

先按＂蔬果＂，再選擇＂開始／停＂

２歲的萱萱也會打果汁囉！
就知這台有多簡單了。

梨子類的水果會氧化，
所以顏色不怎麼好看...

日光調理機目前試用感想就先寫到這囉！